Dieta antiinflamatoria: alimentos clave
Incorporar alimentos antiinflamatorios en tu dieta puede tener beneficios significativos para combatir enfermedades crónicas y mejorar tu bienestar en general Leer más...
Categoría: Nutrición
Dietas para controlar la diabetes
Una alimentación saludable y equilibrada puede ayudar a mantener los niveles de glucosa en sangre estables y prevenir complicaciones asociadas con la diabetes. Leer más...
Licuados de fruta y avena, el desayuno perfecto
Agrega a tus licuados de frutas un poco de avena para hacerlos más completos, nutritivos y deliciosos. Te dará un efecto de saciedad más prolongado. Leer más...
¿Qué hacer con los niños que no suben de peso?
Conoce las principales razones por las que los niños no suben de peso y algunos consejos nutricionales que pueden ayudarles a ganar peso. Leer más...
Hacer dieta por tu cuenta, ¿qué riesgos implica?
Hacer dieta por tu cuenta es un grave error que conlleva múltiples riesgos. Es mejor que acudas a un especialista en nutrición, quien podrá determinar la dieta más adecuada para ti. Leer más...
Relación entre la alimentación y el déficit de atención
Descubre cómo una dieta adecuada podría ayudar a mejorar la calidad de vida de personas con Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, así como a pacientes con distintos trastornos neurológicos. Leer más...
Las 5 ventajas de ser vegano
El veganismo es el estilo de vida que rechaza el consumir productos derivados de los animales. Aquí te decimos cuáles son las ventajas de ser vegano. Leer más...
Así es mi vida como vegana
Entrevistamos a Stéfannie Ramírez, una joven vegana. Tiene 22 años, estudió lingüística y vivió en Corea. Aquí nos cuenta más sobre su alimentación y estilo de vida. Leer más...
4 alimentos que causan intoxicación en verano
Buscamos a los alimentos causantes de los episodios de intoxicación en verano, te sorprenderá quienes son los culpables. Leer más...
