El peso por encima de lo normal

El peso por encima de lo normal

Los expertos se basan en la medición del índice de masa corporal (IMC) para conocer la existencia de sobrepeso. Es muy fácil conocer el IMC a través de diversas fuentes y aplicaciones digitales o bien consultando a un especialista.

Se deben considerar los siguientes indicadores:

· IMC de 18.5 a 24.9 = Peso normal

· IMC de 25 a 29.9 = Sobrepeso

· IMC de 30 a 39.9 = Obesidad

· IMC superior o igual a 40 = Obesidad extrema