Noticias de la semana - Doctor y Salud

Enfermedades relacionadas con el tabaquismo
Salud general

Enfermedades relacionadas con el tabaquismo

De acuerdo con estadísticas el 87% de decesos ocasionados por cáncer de pulmón, son causados por el consumo de cigarrillo. Y es que todos tenemos conocimiento que el tabaquismo es perjudicial para la salud. A continuación te diremos cuáles son las enfermedades relacionadas con el tabaco. Una de las enfermedades más comunes producto del consumo de cigarro es enfisema pulmonar. Esta afección perjudica severamente los pulmones y la respiración se dificulta tanto que el individuo no puede ni realizar un…
Jugos para reducir el abdomen
Nutrición

Jugos para reducir el abdomen

Una de las áreas donde más se almacena grasa y toxinas es el abdomen. Esto puede ser ocasionado por múltiples factores principalmente ocurre por una mala alimentación y sedentarismo. Es por eso que muchas personas buscan distintas formas para poder reducir el abdomen. Lo mejor para el organismo son los alimentos naturales y es aquí donde entran los famosos licuados, que colaboran para alcanzar el objetivo. Hoy te diremos qué jugos disminuyen el área abdominal: Para el primero necesitas una…
Los beneficios de comer melón
Nutrición

Los beneficios de comer melón

El melón es una fruta nutritiva alta en nutrientes como vitaminas, minerales y proteínas. De hecho posiblemente es la fruta que contiene más vitamina A, la cual ayuda para el crecimiento de los huesos, mejorar la visión, evitar la degeneración macular (trastorno de la visión relacionado con la edad), colabora en la sequedad en las mucosas y en la piel. A continuación te diremos otros beneficios de comer melón: Una de sus cualidades es que fortalece el sistema inmunológico, debido…
El bambú combate enfermedades respiratorias
Sistema Respiratorio

El bambú combate enfermedades respiratorias

Inician las lluvias y con ellas aumenta el incremento de enfermedades respiratorias como el resfriado, la gripe, faringitis, entre otras. Buscando soluciones naturales encontramos el bambú, el cual de acuerdo con especialistas combate enfermedades respiratorias. Sus propiedades antiespasmódicas la convierten en una planta capaz de combatir los espasmos en los bronquios, resfriados y congestiones nasales. Además puede ser utilizado para colaborar para aliviar el asma y afecciones respiratorias que se presenten con frecuencia. Generalmente es consumido como té, el cual…
Alimentos que ayudan a fortalecer los huesos
Nutrición

Alimentos que ayudan a fortalecer los huesos

El calcio y la vitamina D son fundamentales para el fortalecimiento de los huesos. Cuando tus huesos no están fuertes puedes lesionarte, fracturarte con facilidad. Además se aumenta el riesgo de enfermedades como la osteoporosis. Sin embargo puedes prevenir esto si tienes una alimentación saludable. Hoy te diremos cuáles son los alimentos más adecuados para tener huesos fuertes. De acuerdo con especialistas una de las mejores formas para obtener calcio es consumir productos lácteos. Entre ellos están la leche; el…
¿Influye tu peso en el riesgo de padecer migrañas?
Salud general

¿Influye tu peso en el riesgo de padecer migrañas?

Anteriormente investigaciones habían indicado que la obesidad aumenta el riesgo de padecer migrañas. Un estudio reciente confirma que no solo la obesidad incrementa las posibilidades sino también el tener bajo peso. Esta masiva investigación fue realizada por la Facultad de Medicina de la Universidad de Johns Hopkins en Baltimore. Consistió en evaluar doce estudios previos sobre el índice de masa corporal y la migraña, que habían contado con la participación de 288.981 mil personas. Los investigadores recopilaron los datos de…
Dormir mucho puede afectar la salud
Salud general

Dormir mucho puede afectar la salud

Dormir es fundamental para la salud. Sabemos las consecuencias negativas que ocasiona no dormir. Pero, ¿Sabías que dormir mucho puede indicarte que algo no está bien con tu salud o puede afectarla? Una investigación de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston indicó: Que las personas que durmieron más de nueve horas diarias tuvieron el doble de riesgo de demencia e incrementaron en un 71% más las posibilidades de Alzheimer. La conclusión fue que dormir mucho puede ser…
Aromaterapia contra el estrés
Estrés

Aromaterapia contra el estrés

Si tienes estrés no te preocupes. Es muy común que en algún momento lo suframos debido a diferentes causas. Lo fundamental es que busques formas para combatirlo, ya que no es bueno para tu salud. Hoy te queremos presentar una solución, la aromaterapia contra el estrés. Esta terapia consiste en utilizar diversos aceites esenciales de plantas medicinales, que colaboran en brindar alivio para problemas físicos y emocionales. Ahora muy utilizada para disminuir el estrés, ya que brinda sensación de bienestar,…