Salud general (214)

Beneficios de la lactancia para el bebé
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Beneficios de la lactancia para el bebé

Múltiples son los especialistas que indican que la leche materna es el alimento ideal para el bebé. Debido a sus nutrientes como carbohidratos, grasas, minerales, proteínas y vitaminas. Además tiene propiedades antibacteriales, antiinfecciosas y antivirales que colaboran al desarrollo del cerebro y cuerpo del menor. Es por esto que hoy te queremos contar acerca de los beneficios de la lactancia para el bebé: · Debido a los componentes que posee la lactancia, el bebé se enfermará menos, ya que su…
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Problemas del sueño, ¿podrán predecir Alzheimer?
Salud general

Problemas del sueño, ¿podrán predecir Alzheimer?

Múltiples investigaciones realizadas en diferentes años, han comprobado que las alteraciones del sueño pueden estar relacionadas con la aparición de Alzheimer. Uno de los hallazgos fue publicado por la revista JAMA Neurology de Estados Unidos. En el estudio participaron 145 personas entre 45 y 75 años, quienes anotaron la cantidad de horas de su sueño y las horas que no lograban conseguirlo. Además les colocaron unos sensores en sus muñecas para detectar sus movimientos en el trascurso de dos semanas.…
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Recomendaciones caseras para evitar las caries
Salud general

Recomendaciones caseras para evitar las caries

Las caries son un problema dental causado por varios factores. Sin embargo existen ciertas recomendaciones caseras que ayudan a evitarlas: Tener una buena higiene dental evita las caries y otras enfermedades de los dientes. Cepíllate después de cada comida, utiliza hilo dental para eliminar los residuos de los alimentos. También realiza frecuentemente enjuagues bucales. Una alimentación saludable es fundamental para la salud bucal, debido a que ayuda para evitar que aparezcan problemas dentales. Te recomendamos que aumentes el consumo de…
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Leucoplasia: una enfermedad en la boca muy peligrosa
Salud general

Leucoplasia: una enfermedad en la boca muy peligrosa

La leucoplasia es una afección que ocasiona manchas de color blanco, ásperas y gruesas, como parches adentro de las mejillas, encías y lengua, las cuales pueden ser sensibles al calor, tacto y alimentos irritantes. Uno de sus síntomas es que puede causar dolor y molestias tanto en la boca como en la lengua. Sus causas son desconocidas. Sin embargo la irritación en la boca es un factor determinante en la mayoría de personas con esta afección. Las causas que pueden…
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Haber padecido dengue puede atenuar el Zika
Salud general

Haber padecido dengue puede atenuar el Zika

El vínculo que pueda existir entre el padecimiento del dengue y del Zika, ha sido una interrogante que el personal del Centro de Investigación de Primates del Caribe de la Universidad de Puerto Rico ha decidido resolver. La investigación que inició a comienzos del 2016 confirmó que una previa infección con el virus del dengue llegue a atenuar e incluso causa un efecto protector para una persona contra una infección con el virus del Zika. Además los investigadores resaltaron que…
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Los riesgos de comer en la calle
Salud general

Los riesgos de comer en la calle

Algunas personas debido a que no tienen tiempo para preparar su comida, se acostumbran a comer en la calle. Sin conocer las consecuencias negativas que esto trae. Hoy te diremos qué riesgos conlleva: Cuando comes afuera, existen lugares donde no lavan los alimentos, lo realizan con agua sucia, tocan la comida sin haberse lavado las manos, limpian los utensilios con la misma agua y jabón, aumentando el riesgo de enfermedades. Por eso observa que el lugar donde comas sea limpio.…
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Beer Yoga (mezcla el fitness y la cerveza)
Salud general

Beer Yoga (mezcla el fitness y la cerveza)

El yoga es una actividad física muy conocida debido a sus múltiples beneficios para la salud. Ahora llega desde Alemania una práctica que poco a poco inicia a tener auge es el Beer Yoga, que consiste en la combinación de realizar este ejercicio y beber cerveza. En esta nueva tendencia los participantes además de tomar una cerveza fría cuando realizan la actividad física, después de aprender las posiciones del yoga, pueden utilizar las botellas o las latas de cerveza de…
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Coulrofobia (miedo a los payasos)
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Coulrofobia (miedo a los payasos)

  Los payasos son conocidos por brindar alegría. Comunes en celebraciones, se relacionan con diversión. Sin embargo para algunas personas pueden causar reacciones negativas, incluyendo miedo, lo cual se conoce como coulrofobia. Conocido como un trastorno de ansiedad se encuentra en la categoría de las fobias. En los casos más fuertes de la coulrofobia, la persona únicamente con observar un momento un payaso, mirar una fotografía, escuchar sonidos relacionados o incluso hablar de él, entra en pánico. La coulrofobia también…
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