Salud general (215)

Remedios caseros para el dolor de muela
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Remedios caseros para el dolor de muela

Uno de los dolores más fuertes que existe es el dolor de muela. Sus causas son variadas. Si lo tienes es fundamental que te dirijas con un dentista para que te brinde el tratamiento adecuado. En él entre tiempo puedes realizar alguno de los remedios caseros que te proporcionaremos a continuación que te ayudarán a disminuir el dolor: 1) Mastica un poco de perejil en la muela adolorida. Realízalo varias veces durante el día y verás como tu dolor empezará…
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Teletrabajo, una alternativa laboral que mejora la salud
Salud general

Teletrabajo, una alternativa laboral que mejora la salud

El teletrabajo también conocido como trabajo a distancia es una alternativa laboral que poco a poco ha ido en aumento, debido a que hay muchas tareas que no necesitan la presencia de la persona en la empresa y pueden hacerse de lejos. El trabajador generalmente realiza las tareas desde su casa. Para hacer el trabajo utiliza tecnologías de comunicación e información, permitiendo una eficiencia laboral. De acuerdo con especialistas, esta tendencia también mejora la salud, debido a que disminuye el…
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Todo lo que debes saber sobre el rotavirus
Salud general

Todo lo que debes saber sobre el rotavirus

El rotavirus es una infección que afecta en su mayoría a los menores, ocasiona diarrea y también puede causar gastroenteritis que es una infección intestinal. ¿Cómo se contagia? A través de las heces de las personas infectadas tanto antes como posteriores a tener los síntomas de la enfermedad. Si el menor se mete sus dedos a la boca, después de tocar algún objeto contaminado por rotavirus, puede adquirir la infección; si consume alimentos contaminados, previamente manipulados por personas que tienen…
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Alimentos que conviene evitar si estás resfriado
Salud general

Alimentos que conviene evitar si estás resfriado

¿Sabías que existen alimentos que cuando estás resfriado aumentan la producción de mucosidad, irritan más la garganta e incrementan las flemas? A continuación te diremos que alimentos te conviene evitar si estás resfriado. Las grasas animales dañan la capacidad del organismo para expulsar los gérmenes de la gripe, por lo tanto debes evitar la carne hasta que te recuperes. Elimina la leche entera, el queso, mantequilla y crema, debido a que los lácteos por su contenido de grasa, incrementan la…
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Aprender a identificar cuando una infección es viral o bacteriana
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Aprender a identificar cuando una infección es viral o bacteriana

Las diferencias entre una infección viral y una bacteriana no son fáciles de identificar, incluso para los especialistas. Para tener un tratamiento adecuado es fundamental conocer su origen. A continuación te indicaremos cómo puedes aprender a identificarlo: Un virus tiene un tamaño menor que las bacterias, se caracteriza porque no se reproduce solo, utiliza las células del organismo, eliminándolas, por lo cual la persona enferma. Usualmente los síntomas se propagan por todo el cuerpo. En cambio las bacterias pueden existir…
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Remedios naturales contra el insomnio
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Remedios naturales contra el insomnio

Dormir es fundamental para la salud, te permite descansar, brinda energía y mejora el estado de ánimo. Cuando no se duerme mínimo siete horas y el insomnio se hace presente dificultando la capacidad para dormir o provocando pausas en el sueño, pueden ocurrir problemas de salud. Hoy te daremos remedios naturales contra el insomnio: Pon a hervir agua, cuando esté hirviendo coloca tres hojas de lechuga y deja que hierva durante cinco minutos, luego quítale el fuego, tápala, deja que…
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Las enfermedades más comunes en verano
Salud general

Las enfermedades más comunes en verano

La salud es algo que no debe descuidarse en ninguna temporada del año. Aunque pareciera que en temporada de frío es más fácil contraer resfriados e infecciones en la garganta, el verano también viene acompañado de algunos padecimientos de salud, entre ellas: 1. Deshidratación: Esto sucede cuando tu cuerpo presenta mayores cantidades de salida de líquidos de las que recibe. Para prevenirla debes tomar suficiente agua o apoyarte comiendo frutas. 2. Hongos: Los lugares públicos son bastante concurridos en la…
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Tips que debes seguir en la época de calor para vivir sano
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Tips que debes seguir en la época de calor para vivir sano

Inicia el verano y con ello existen ciertos factores de riesgo para la salud. Toma nota de los siguientes tips que te ayudarán a vivir sano en época de calor. Durante esta época debido a que el organismo no necesita realizar demasiado trabajo y no gasta tanta energía, debe consumirse una menor cantidad de calorías. Es por esto que la alimentación debe modificarse y adaptarse. Se deben mantener hábitos alimenticios saludables como evitar el picoteo para mantener un peso sano.…
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