Sistema Respiratorio (20)

El bambú combate enfermedades respiratorias
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El bambú combate enfermedades respiratorias

Inician las lluvias y con ellas aumenta el incremento de enfermedades respiratorias como el resfriado, la gripe, faringitis, entre otras. Buscando soluciones naturales encontramos el bambú, el cual de acuerdo con especialistas combate enfermedades respiratorias. Sus propiedades antiespasmódicas la convierten en una planta capaz de combatir los espasmos en los bronquios, resfriados y congestiones nasales. Además puede ser utilizado para colaborar para aliviar el asma y afecciones respiratorias que se presenten con frecuencia. Generalmente es consumido como té, el cual…
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Tiempo de lluvia, tiempo de gripe ¿cómo cuidarte?
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Tiempo de lluvia, tiempo de gripe ¿cómo cuidarte?

Inicia el tiempo de lluvia y con esto aparecen las enfermedades comunes de la temporada. La más usual es la gripe. Es por esto que es fundamental qué sepas cómo cuidarte y así evitarla. Es muy importante que tengas una buena higiene, lávate constantemente las manos con agua y jabón. Debes tener una alimentación saludable alta en alimentos antioxidantes como las frutas y verduras coloridas, y brillantes, como las moras. También debes consumir vitamina C, la encuentras en verduras y…
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Recomendaciones para estornudar y toser
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Recomendaciones para estornudar y toser

Las enfermedades respiratorias se contagian por varios factores pero principalmente cuando estornudas, toses o por no tener una buena higiene en las manos. Por eso es fundamental saber qué recomendaciones debes tener para evitar que se propaguen estas afecciones: Un error que comúnmente comenten las personas cuando estornudan o tosen es taparse la boca con sus manos, esto aumenta el riesgo de contagio. Debido a que los gérmenes se transmiten a esta parte del cuerpo, con la cual se realizan…
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Consejos para evitar crisis de asma
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Consejos para evitar crisis de asma

El asma es una enfermedad respiratoria. De acuerdo con especialistas se manifiesta en ataques también conocidos como crisis de asma. Esto depende de cada caso. A continuación te daremos consejos para evitarla: Lavarse las manos frecuentemente, ayudará a evitar virus como la gripe o influenza causantes de un alto porcentaje de crisis de asma. Consultar con el doctor acerca de la vacuna contra la gripe. Cuidado con los alérgenos, factores que pueden ocasionar una crisis de asma. Entre ellos están…
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Recomendaciones para evitar infecciones respiratorias
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Recomendaciones para evitar infecciones respiratorias

  Los virus y bacterias que están en el ambiente son la principal causa de las infecciones respiratorias. Sin embargo evitarlas no es imposible, por eso hoy vamos a compartirte algunas recomendaciones que te servirán para mantenerte saludable. 1. Evita el contacto con personas que estén resfriadas. 2. No permanezcas cerca de alguien que esté fumando. 3. Lávate las manos y todos los alimentos que consumas, ya que la limpieza es fundamental para combatir las bacterias. 4. Durante los cambios…
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Efectos secundarios de las vacunas sobre la influenza
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Efectos secundarios de las vacunas sobre la influenza

  Las vacunas contra la influenza contienen inactivos los virus de esta afección. Es decir que no pueden causar la enfermedad. Se debe tomar en cuenta que el sistema inmunológico reacciona creando anticuerpos para el virus que está ingresando al organismo. Estos anticuerpos protegen contra la influenza. Los efectos secundarios de las vacunas dependen de cómo las defensas actúan ante el virus. Generalmente ocurren de forma inmediata o unas horas después de haber sido colocadas, no suelen durar más de…
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Remedios caseros para destapar la nariz
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Remedios caseros para destapar la nariz

Seguramente en más de alguna ocasión has experimentado esa sensación de dificultad de no poder respirar porque tienes congestión nasal. Para evitar esta incomodidad, a continuación te daremos remedios caseros para destapar la nariz. Coloca sal, bicarbonato de sodio y hojas de manzanilla en una olla con agua caliente. Con cuidado realiza inhalaciones, tapa tu cabeza con una toalla y respira varias veces. Suénate únicamente si tienes secreción. Si lo haces frecuentemente y fuertemente, tus membranas nasales se inflamarán aún…
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El moho desarrolla y agrava enfermedades respiratorias
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El moho desarrolla y agrava enfermedades respiratorias

De acuerdo con investigaciones la exposición al moho puede desarrollar y agravar enfermedades respiratorias como asma, bronquitis, alergias e infecciones respiratorias tanto virales como bacterianas, neumonía, rinosinusitis. Según estadísticas el riesgo que los niños desarrollen asma es doble cuando se encuentran en lugares con moho. Especialistas indican que cuando el asma o las alergias de una persona empeoran debido al moho, se establece que la persona tiene alergia al moho. Los grupos más susceptibles son los bebés, niños, mujeres embarazadas,…
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