Martes, 12 Enero 2021 08:01

La importancia del chequeo médico anual

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Qué mejor manera de iniciar el año que cuidando tu salud. ¿Sabes la importancia del chequeo médico anual? Un examen médico completo que te permite saber más sobre tu salud, prevenir o reducir factores de riesgo de enfermedades y detectar cualquier afección de manera temprana, para que el tratamiento sea más eficiente y el diagnostico más favorable.

Los exámenes que se realizan son variados, por ser un método preventivo de acuerdo a varios factores tu médico te indicará a qué especialistas te remitirá. Además de los estudios junto con el médico, deberán determinar acciones y estrategias para cuidar la salud.

Según especialistas para este chequeo necesitas ir con un ayuno de 12 horas, ropa cómoda por si te piden pruebas de resistencia y bien descansado. Los chequeos médicos anuales son diferentes de acuerdo al sexo, edad, antecedentes familiares, factores de riesgo y hábitos.

De acuerdo a expertos el chequeo médico anual se puede realizar a cualquier edad, pero a partir de los 18 años se vuelve más fundamental, principalmente si hay antecedentes de alguna enfermedad en la familia. A partir de los 65 años, especialistas recomiendan hacerse dos chequeos médicos anuales.

El chequeo médico anual son exámenes que permiten detectar cualquier alteración a tiempo, además de indicarte si tienes una buena salud y áreas de mejora. Evita el estrés, aliméntate saludablemente y realiza ejercicio de acuerdo a lo establecido por el médico, quién también te indicará si debes hacerte nuevamente este chequeo en menos tiempo.

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