Salud general (213)

El despertador, ¿puede afectar tu salud?
Salud general

El despertador, ¿puede afectar tu salud?

La mayoría de personas utilizan el despertador en las mañanas. En muchas ocasiones lo apagan con tal de poder dormir un poco más. Sin embargo esto podría estarte perjudicando. A continuación te diremos por qué: De acuerdo con especialistas existe una falsa idea que retrasando tu alarma tu ciclo natural del sueño finalizará y debido a esos minutos extra que dormirás te sentirás más descansado. Pero acá intervienen mecanismos químicos del cuerpo que influyen a la hora de dormir y…
4348
Leer más ...
Meditación y sus efectos positivos en la salud
Salud general

Meditación y sus efectos positivos en la salud

  La meditación se practica mucho en la actualidad, se caracteriza por brindar efectos positivos en la salud. Uno de sus objetivos principales es que quién la practique logre tener bienestar, equilibrio emocional, paz y relajación. Esta técnica permite que tu mente descanse y elimine situaciones que la preocupen. Entre sus múltiples beneficios están tener mejor concentración, mayor capacidad para aprender, la memoria mejora y se aumenta la creatividad. Si la realizas a largo plazo tendrás mayor productividad donde estudias…
4477
Leer más ...
Los riesgos de comer en la calle
Salud general

Los riesgos de comer en la calle

Algunas personas debido a que no tienen tiempo para preparar su comida, se acostumbran a comer en la calle. Sin conocer las consecuencias negativas que esto trae. Hoy te diremos qué riesgos conlleva: Cuando comes afuera, existen lugares donde no lavan los alimentos, lo realizan con agua sucia, tocan la comida sin haberse lavado las manos, limpian los utensilios con la misma agua y jabón, aumentando el riesgo de enfermedades. Por eso observa que el lugar donde comas sea limpio.…
1496
Leer más ...
Coulrofobia (miedo a los payasos)
Salud general

Coulrofobia (miedo a los payasos)

  Los payasos son conocidos por brindar alegría. Comunes en celebraciones, se relacionan con diversión. Sin embargo para algunas personas pueden causar reacciones negativas, incluyendo miedo, lo cual se conoce como coulrofobia. Conocido como un trastorno de ansiedad se encuentra en la categoría de las fobias. En los casos más fuertes de la coulrofobia, la persona únicamente con observar un momento un payaso, mirar una fotografía, escuchar sonidos relacionados o incluso hablar de él, entra en pánico. La coulrofobia también…
1849
Leer más ...
¿Qué métodos anticonceptivos existen?
Salud general

¿Qué métodos anticonceptivos existen?

Tu salud sexual es muy importante. Es por esto que hoy te queremos presentar información acerca de los métodos anticonceptivos que existen: Métodos de Barrera Se incluye el diafragma, una pequeña cúpula de látex que se inserta en el fondo de la vagina antes de tener relaciones sexuales y se retira seis horas después. Los espermicidas son otro método, compuesto por sustancias que se insertan dentro del fondo de la vagina antes del coito para inmovilizar y destruir a los…
4090
Leer más ...
La salud de los millennials
Salud general

La salud de los millennials

Para los millennials la salud es fundamental. De acuerdo con estadísticas un alto porcentaje habla frecuentemente acerca de temas de salud. Así mismo, están dispuestos a tener gastos económicos en productos y servicios que consideran que puedan mejorarla. Sin embargo debido a que se mantienen muy ocupados pueden cometer ciertos errores que afecten su salud. Pueden olvidarse de hacerse los exámenes médicos una vez anualmente. Con el objetivo de adelgazar realizar dietas “milagro”, las cuales son muy peligrosas. No utilizar…
1491
Leer más ...
Falsos mitos sobre la diarrea
Salud general

Falsos mitos sobre la diarrea

  La diarrea es una afección intestinal común, muy incómoda para la persona que la tiene. Existen ciertos mitos sobre este trastorno intestinal que debes conocer: La diarrea no es contagiosa. En realidad esto depende qué la causa, ya que algunos elementos que la ocasionan son contagiosos. Para la prevención debes tener una buena higiene, evitar ir a baños públicos y si alguien en casa tiene diarrea desinfectar el sanitario luego que entre. Una de las falsas creencias más comunes…
1446
Leer más ...
Remedios caseros para el dolor de muela
Salud general

Remedios caseros para el dolor de muela

Uno de los dolores más fuertes que existe es el dolor de muela. Sus causas son variadas. Si lo tienes es fundamental que te dirijas con un dentista para que te brinde el tratamiento adecuado. En él entre tiempo puedes realizar alguno de los remedios caseros que te proporcionaremos a continuación que te ayudarán a disminuir el dolor: 1) Mastica un poco de perejil en la muela adolorida. Realízalo varias veces durante el día y verás como tu dolor empezará…
1427
Leer más ...