Martes, 27 Agosto 2019 01:00

Problemas del sueño, ¿podrán predecir Alzheimer?

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Múltiples investigaciones realizadas en diferentes años, han comprobado que las alteraciones del sueño pueden estar relacionadas con la aparición de Alzheimer.

Uno de los hallazgos fue publicado por la revista JAMA Neurology de Estados Unidos. En el estudio participaron 145 personas entre 45 y 75 años, quienes anotaron la cantidad de horas de su sueño y las horas que no lograban conseguirlo. Además les colocaron unos sensores en sus muñecas para detectar sus movimientos en el trascurso de dos semanas.

La conclusión fue que los participantes que presentaban signos preclínicos de Alzheimer tenían mala calidad de sueño. Otra investigación publicada por la revista Brain, también les pidió a sus integrantes que escribieran un diario de su sueño y les pusieron sensores para rastrear sus movimientos en el sueño.

Posteriormente los involucrados durmieron en un laboratorio utilizando auriculares. Un grupo no hizo ruido pero el otro tocó una serie de sonidos de intensidad cada vez mayor, al entrar en el sueño de onda lenta. Para establecer la relación entre la mala forma de dormir y el Alzheimer es necesario explicar que existen dos proteínas implicadas en esta enfermedad conocidas como Beta-amiloide y tau.

Esta investigación comprueba que el sueño de onda lenta o profundo es fundamental para disminuir los niveles de amiloide en la noche. Además si no se logra dormir bien conforme transcurra el tiempo se incrementan las posibilidades que ambas proteínas se agraden y ocasionen Alzheimer.

Es muy importante que cualquier irregularidad que el organismo presente sea atendida por un doctor para tener un diagnóstico verídico sobre cualquier afección y ayudar a la persona a tratarla.

 

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